Auszeit für Körper und Seele

Ich freue mich, Sie auf meiner Seite begrüßen zu können.Gerne informiere ich Sie über Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxion

und Fantasiereisen mit Ausdrucksmalerei. Den Körper besser verstehen, sich besser (ein) fühlen durch Entspannungstechniken, einen Ort finden an dem Sie die Seele baumeln lassen können, dass finden Sie in meinen Kursen.

Lassen Sie sich von der Entspannung "berühren".

In Einzel- oder Gruppentraining zeige ich Ihnen worauf es ankommt und stelle Ihnen die Grundübungen der Techniken vor.